Taniec jako forma rozrywki i nie tylko.... ;)

 
Taniec jest to doskonała forma rozrywki, która nie tylko bawi, ale daje pożytek, kształci i uczy. Jest to rodzaj formy ruchu przeznaczony dla wszystkich. Doskonale wpływa na kondycję fizyczną, ale także psychiczną - na pracę mózgu co potwierdzają badania medyczne. Tańcząc zapominamy o troskach życia codziennego. Poruszanie się w rytm muzyki to naturalna, instynktowna reakcja naszego organizmu. Poznając kroki tańców i doskonaląc swój kunszt taneczny stopniowo zaczynamy odczuwać coraz większą przyjemność z takiego sposobu spędzania czasu. Niektórzy uważają, iż taniec towarzyski jest jak narkotyk - jeżeli poznasz jego smak trudno będzie Ci się oprzeć pokusie, aby tańczyć. Taniec wymaga również wyprostowanej postawy, co korzystnie wpływa na nasz kręgosłup a również na naszą pewność siebie - będąc wyprostowanym czujemy się pewniejsi siebie. Partnerowanie w tańcu uczy nas współpracy z drugim człowiekiem, dyscypliny, a również dobrych manier i szacunku wobec siebie.

 

Trochę cytatów myślicieli i znanych ludzi o tańcu :


 Paulo Coelho — Czarownica z Portobello

"W tańcu możesz sobie pozwolić na luksus bycia sobą."

Paulo Coelho — Czarownica z Portobello

"O tańcu nie da się pisać [...] taniec trzeba tańczyć."

Paulo Coelho — Czarownica z Portobello

"Podczas każdego tańca, któremu oddajemy się z radością, umysł traci swoją zdolność kontroli, a ciałem zaczyna kierować serce."

Paulo Coelho — Czarownica z Portobello

"Przeklęci niech będą ci, którzy nie tańczą i przeszkadzają tańczyć innym!"

Jonathan Carroll — Białe Jabłka (Hietzl)

"Nietzsche powiedział, że czasem dochodzimy do momentu, w którym robi się tak źle, że można uczynić tylko jedno z dwojga - śmiać się albo oszaleć. Dzisiaj trzecią możliwością jest taniec."


Autor nieznany
  
"Taniec to nie tylko kroki, to sposób wyrażania uczuć. W tańcu można wyrazić siebie..."


Autor nieznany

"Taniec daje radość,
chwilowe wyzwolenie się
od rzeczywistości...
Jest jak życie,
czasem daje chwilowe szczęście,
a potem ból i cierpienie...
Tańcząc czujemy, że żyjemy
Taniec to ruch,a ruch to życie..." 


:)))




 

 
 

Czym jest taniec?

Autorem artykułu jest Akademia Ruchu

Taniec towarzyszył ludzkości od zarania dziejów. Prawdopodonie jego początki były ściśle związane z sakralnym aspektem życia naszych odległych przodków. Być może cała historia zaczęła się od tego, że pewien szaman chciał wyrazić swoją radość i wdzięczność bogom za deszcz zesłany po okresie długiej suszy?

Czym jest taniec?

Definiować można go na wiele sposobów. Ściśle rzecz biorąc, taniec jest  systemem ruchów,  transformacją  naszych naturalnych sposobów wyrażania się za pomocą mowy ciała. Powstaje pod wpływem silnych bodźców emocjonalnych, często wywołanych i skojarzonych z muzyką. Formy  taneczne noszą określone  nazwy i są przejawem kultury określonych grup etnicznych czy środowisk.  Wyobrażenie każdego z  nas o tańcujesz inne, choć rodzi dość czytelne skojarzenia i mimo, że nie potrafimy ich opisać za pomocą fachowej terminologii, wystarczy, że sami choć jeden raz tańczyliśmy.

Jeden z podstawowych podziałów wprowadzonych przez socjologię mówi o istnieniu dwóch rodzajów czynności wykonywanych przez ludzi.  Chodzi tu o aktywności przyrodzone i kulturalne. Niewątpliwie taniec możemy zaliczyć do drugiej z tych kategorii.  

Kolejna systematyka wyróżnia trzy odmienne sfery działalności ludzkiej, takie jak religia, rozrywka i sztuka. Taniec w każdej z tych domen pełnił inną funkcję. Trans religijny wywołany tańcem i towarzyszącym mu monotonnym rytmem  wybijanym przez  szamana, zabawa na dyskotece czy inscenizacja baletowa - to za każdym razem taniec, jakże jednak różny w formie.  

Taniec może pełnić również funkcje terapeutyczne, mowa tu o choreoterapii. Znamy też przejawy zastosowania wielu elementów tanecznych w sporcie, jak ma to  miejsce np. w łyżwiarstwie figurowym, gimnastyce artystycznej czy pływaniu synchronicznym.

Tak czy inaczej kluczowym elementem tańca jest ruch. Może on być dostojny lub gwałtowny, szarpany lub posuwisty, szybki lub wolny - w zależności od tego, co dana choreografia czy pojedyncza forma mają wyrażać. Najważniejsze jest jednak, by nie był to ruch przypadkowy. Powinien mu być przyporządkowany konkretny cel. Równie istotny jest towarzyszący mu rytm.  

Za pomocą tańca możemy komunikować się  z otoczeniem w sposób najbardziej bezpośredni, bo niewerbalny.  Uzewnętrzniając własne stany emocjonalnepartnerowi czy publiczności, możemy wyrażać treści o zasadniczym dla nas znaczeniu, których w innych okolicznościach nie byłoby łatwo nam przekazać.

Dlatego taniec w tej czy innej formie towarzyszył wszystkim kulturom znanym na przestrzeni wieków. Jak wyglądały te najstarsze formy tańca możemy się tylko domyślać. Nie ostały się pisemne świadectwa z nimi związane. W  kulturze europejskiej najwcześniejsze zapiski związane z tym tematem pochodzą z Iliady Homera, gdzie autor ten sportretował grecka choreę, formę tańca wykonywaną w kole, przy akompaniamencie śpiewu. Z kolei Stary Testament przywołuje opis tańczącego przed Arką Przymierza Króla Dawida.

 

Współcześnie taniec towarzyski wrocław upowszechnił się i  nabrał charakteru głównie rozrywkowego. Szkoły tańca otwierają przednimi swoje podwoje, stwarzając  niemal nieograniczone możliwości jeśli chodzi o dobór takiej formy tanecznej, jaka najbardziej odpowiada naszemu temperamentowi.

---

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl