Taniec jest to doskonała forma rozrywki, która nie tylko bawi, ale daje pożytek, kształci i uczy. Jest to rodzaj formy ruchu przeznaczony dla wszystkich. Doskonale wpływa na kondycję fizyczną, ale także psychiczną - na pracę mózgu co potwierdzają badania medyczne. Tańcząc zapominamy o troskach życia codziennego. Poruszanie się w rytm muzyki to naturalna, instynktowna reakcja naszego organizmu. Poznając kroki tańców i doskonaląc swój kunszt taneczny stopniowo zaczynamy odczuwać coraz większą przyjemność z takiego sposobu spędzania czasu. Niektórzy uważają, iż taniec towarzyski jest jak narkotyk - jeżeli poznasz jego smak trudno będzie Ci się oprzeć pokusie, aby tańczyć. Taniec wymaga również wyprostowanej postawy, co korzystnie wpływa na nasz kręgosłup a również na naszą pewność siebie - będąc wyprostowanym czujemy się pewniejsi siebie. Partnerowanie w tańcu uczy nas współpracy z drugim człowiekiem, dyscypliny, a również dobrych manier i szacunku wobec siebie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz